Willkommen bei Ihrer
Ernährungsberatung in Berlin/Brandenburg
Frau Zima hat mir mit ihrem großen Fachwissen und ihrer freundlichen und zugewandten Art geholfen mein Gewicht langsam und stetig zu steigern. Ich bin mit ihrer Beratung sehr zufrieden.
Mit der Beratung ist mir mein Ernährungsverhalten bewusster geworden. Ich konnte vieles zum Positiven ohne große Anstrengung umsetzen. Meine Haut sieht besser aus, ich fühle mich gesünder und meine Colitis Ulcerosa-Symptome sind weniger.
Ich fühlte mich sehr gut aufgehoben und es war eine super Beratung bei der speziell auf die individuellen Wünsche sehr gut eingegangen wurde.
Ich bin super zufrieden mit der Ernährungsberatung und kann Sie nur weiterempfehlen! Von Anfang an habe ich mich sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Besonders gut hat mir gefallen, dass die Beratung nicht nur aus starren Regeln bestand, sondern individuell auf meine Bedürfnisse und Herausforderungen eingegangen wurde.
Natürlich gab es auch Rückschläge, aber nie hatte ich das Gefühl, verurteilt zu werden. Im Gegenteil – ich habe wertvolle Tipps und neue Ratschläge erhalten, die mir geholfen haben, dranzubleiben und meine Ernährung Schritt für Schritt zu verbessern. Die Zusammenarbeit war sehr angenehm und durch die regelmäßigen Online-Treffen konnte ich mir immer wieder neue Inspirationen holen.
Ich freue mich darauf, die gewonnen Erkenntnisse weiterhin in meinem Alltag zu integrieren und kann die Ernährungsberatung jedem ans Herz legen, der nachhaltige Veränderung anstrebt.
Eine professionelle Beratung mit vielen sinnvollen Empfehlungen. Gute Unterlagen, die helfen das Thema „Ernährung“ zu verstehen.
Meine Tochter und ich haben uns vom ersten Termin an sehr wohl bei Frau Zima gefühlt. Frau Zima hat von Anfang an alle Themen, die zur Ernährungsberatung gehören, sehr anschaulich und verständlich erklärt. Die ganze Familie hat von der Beratung profitiert. Der Ernährungsplan ist sehr einfach umzusetzen gewesen, ohne großen Verzicht für unsere Tochter. Wir geben sehr gerne eine klare Empfehlung für die Ernährungsberatung bei Frau Zima.
Die Termine waren alle sehr zeitnah. Frau Zima ist eine freundliche und verständliche Ernährungsberaterin, die gut auf die Beratungsgespräche vorbereitet ist.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass man auch mit wenig Fleisch auskommt. Dafür sollte man mehr Gemüse, Vollkornprodukte, gesunde Fette und Eiweiß essen. Dazu mit etwas Sport, dann ist man auf dem richtigen Weg, um sein Gewicht zu verlieren. Ab und zu nehme ich mir ein Stück Schokolade und esse es mit Genuß. Es war eine tolle Erfahrung bei meiner Ernährungsberatung.
Ich kann die Ernährungsberatung bei Frau Zima gerne weiterempfehlen. Es war alles zufriedenstellend. Besonders gefallen haben mir die intensiven Beratungsgespräche. Ich konnte gut abnehmen und kann mich satt essen, obwohl ich mehr esse als bisher. Meine Lebensmittelauswahl ist nun viel ausgewogener und abwechslungsreicher. Es hat viel zu meinem Wohlbefinden beigetragen. Ich möchte mich für die Beratung herzlich bedanken.
Liebe Frau Zima,
ich möchte mich bei Ihnen für die sehr aufschlussreichen Termine im vergangenen und diesem Jahr bedanken. Ihre Ernährungsberatung hat mir sprichwörtlich die „Augen“ über mein Essverhalten geöffnet. Seit Beginn der Beratung versuche ich die Empfehlungen umzusetzen und in meinen Alltag einzubauen. Natürlich klappt es an einigen Tagen besser als an anderen Tagen. Dennoch spüre ich eine deutliche Veränderung, wenn ich mich an Ihre Empfehlungen halte. Auch meinen Wunsch, noch mehr Rezepte zu erhalten, sind sie direkt nachgekommen und haben mir weitere Rezeptideen zugesendet.
Frau Zima ist eine sympathische Ernährungsberaterin, die auf Ihre Kunden eingeht, um bestmöglich zu helfen und zu unterstützen. Die ausgehändigten Arbeitsblätter helfen mir nochmal das Gesagte nachzuvollziehen und umzusetzen. Auch in der Terminfindung und ob eine Beratung persönlich oder online stattfindet, ist sie flexibel, welches ich sehr schätze.
Ich freue mich auf die weiteren Beratungen und die neuen „aha-Momente.“
Vielen Dank und beste Grüße,
Ann Kristin
Die Ernährungsberatung bei Frau Zima hat mir sehr viel geholfen. Besonders gut gefallen hat mir das persönliche Gespräch, die Informationen zum Mahlzeitenrhythmus und zur Lebensmittelauswahl. Auch die Möglichkeit der telefonischen und online Termine fand ich gut. Schön wäre noch eine Mahlzeitenvariante in Form von Kochbuch gewesen abgepasst an die persönlichen Gegebenheiten, aber dafür habe ich den Hinweis auf verschiedene Internetseiten bekommen wo man genau das einstellen kann. Ich bedanke mich für Ihre Ernährungsberatung und freue mich, auf ein Wiedersehen.
Flexible Reaktion auf wechselnde Schwerpunktthemen. Beispiele werden gut erklärt.
Die Ernährungsberatung bei Frau Zima hat mir sehr viel geholfen. Besonders gut gefallen hat mir das persönliche Gespräch, die Informationen zum Mahlzeitenrhythmus und zur Lebensmittelauswahl. Auch die Möglichkeit der telefonischen und online Termine fand ich gut. Gewünscht hätte ich mir gerne noch die Verbindung mit einer praktischen Mahlzeitenzubereitung, also das gemeinsame Kochen. Dafür habe ich den Hinweis auf die Kochkurse der Volkshochschule bekommen. Ich bedanke mich für Ihre Ernährungsberatung und freue mich, auf unseren Nachsorgetermin, in ca. 5-6 Monaten.
Ich hatte mich mit Frau Zima in Verbindung gesetzt, weil ich Probleme mit meiner Verdauung, sprich Darm, habe. Sie hat mir sehr geholfen die ganze Angelegenheit anzugehen. Selbst nach unserer Beendigung konnte ich Sie noch kontaktieren und um Rat fragen. Ich würde Frau Zima immer weiter empfehlen.
Besonders gefallen hat mir die Beratung.
Ich war auf der Suche nach einer Ernährungsberatung, die mir hinsichtlich zu hoher Cholesterinwerte hilft. Frau Zima erwies sich als große Hilfe. Wir haben uns per Video-Meeting unterhalten, ganz einfach, auch für Ungeübte.
Frau Zima ist eine sehr sympathische junge Frau, die auf meine speziellen Probleme eingegangen ist und Ideen und Vorschläge parat hatte, wenn die gesunde Ernährung im Alltag schwer umzusetzen war. Unsere Gespräche gestalteten sich entspannt als Unterhaltungen und nicht als Vorträge. Ich habe mich sehr wohl und auch bei allen Fragen gut beraten gefühlt.
Frau Zima hat mir einen Ernährungsplan im Baukastensystem erstellt. Dieser Plan gibt den Rahmen vor, lässt aber eigene Vorlieben zu.
Ich habe mich ein halbes Jahr von Frau Zima begleiten lassen. Ich fühle mich gesund, fit und bin einige Kilo leichter. Ich werde mich auch weiterhin nach dem Baukastensystem ernähren, denn ich möchte nicht wieder in alte Muster verfallen.
Mein herzlicher Dank geht an Frau Zima!
Hier haben wir für Ihre
persönliche Ernährungsumstellung
einige nützliche Dokumente
zum download hinterlegt.
