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Willkommen bei Ihrer

Ernährungsberatung in Berlin/Brandenburg

Ihre persönliche Unterstützung

DR. AMBROSIUS® Ernährungsberatung – Wolfsburg

Nehmen Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit
selbst in die Hand!

Starten Sie mit einer Ernährungsberatung.

Sie möchten abnehmen?
Sie möchten sich in Ihrem Körper wieder wohler fühlen?
Sie möchten weniger Bauchschmerzen haben?
Sie möchten nicht mehr so schnell aus der Puste sein?
Sie möchten wieder in Ihre alten Hosen passen?
Sie möchten Ihre Cholesterinwerte verbessern?
Sie möchten Ihre Erkrankung mit einer Ernährungsumstellung positiv beeinflussen?

 

Gerne begleite ich Sie auf dem Weg der Ernährungsumstellung!

Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Mail.

Ich möchte Sie gerne kennenlernen und gemeinsam mit Ihnen Ihre Ziele besprechen.

 

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität zu begleiten.

Ohne aktuelles Wissen über die Möglichkeiten der modernen Ernährung mit cleverer Sättigung, dem optimalen Muskelschutz und vor allem der Umsetzung in den Arbeits- und Familienalltag funktionieren auch die besten Ernährungsvorsätze nicht.

Daher freue ich mich, dass Sie den ersten Schritt gewagt haben und sich mich als Unterstützung mit ins Boot holen wollen.

Wir finden gemeinsam den Weg zu der Ernährung, die zu Ihren individuellen Lebensumständen und Zielen passt.

 

Es gibt viele gute Gründe für eine Ernährungsberatung, die wirkt. Ob aus medizinischen Gründen oder einfach für mehr Lebensqualität. Die passende Ernährung kann so viel bewirken.

Ausgewogene Ernährung

mit einem individuellen, diagnosezpezifischen Ernährungsplan!

In der Beratung bei mir lernen Sie wieder die Lebensmittelqualität in den Vordergrund zu stellen und Ihrem Körper wieder zu vertrauen.
Bevor Sie sich also den Kopf darüber zerbrechen, auf wie viele Mahlzeiten Sie nun Ihre Nahrung verteilen, sollten Sie sich lieber Gedanken über das machen, was Sie essen.

 

Eigentlich sollte es für jeden bekannt sein: Was man täglich isst kann so viel ändern – positiv wie negativ. Wenn wir ausgewogen essen und trinken, sind wir leistungsfähiger, können uns besser konzentrieren, die Verdauung funktioniert und wir sind bester Laune.

 

In mehreren Terminen gehen wir auf die Umsetzung im Alltag ein und auf die Bedeutung der Mahlzeitenzusammenstellung und der verschiedenen Ernährungsbausteine.
Entdecken Sie was hinter den 5 Ernährungs-Bausteinen steckt und warum jeder der Bausteine für Gesundheit und Fitness wichtig ist.

 

 

Bei den regelmäßigen Treffen mit mir besprechen wir Ihre Fortschritte und Erfahrungen. Aber natürlich lasse ich Sie am am Ende nicht allein. In optionalen Nachsorgeterminen besprechen wir, wie die Umsetzung in den letzten Monaten gelaufen ist. Die Nachsorgetermine nach 6 und 12 Monaten sichern Ihre Motivation zur neuen Ernährung. Dies erhöht die Nachhaltigkeit des eigenen Ernährungserfolges.
Sollten neue Schwerpunkte und Themen auftreten, können Sie immer wieder den Rat bei mir einholen.

Aktuelles

Stärken Sie JETZT Ihre Gesundheit! Unsere
Ernährungsberatung für Sie geht weiter! Ich
berate Sie gerne via Telefon oder
Live-Video-Call.

Nützliches

Hier haben wir für Ihre
persönliche Ernährungsumstellung
einige nützliche Dokumente
zum download hinterlegt.

Selbstverständlich läuft unsere Ernährungs-
beratung für Sie weiter. Optimal und unkompliziert
angepasst an die jetzige Lage.

Wir beraten persönlich, via Telefon oder Video Call.
Und die Erfahrung zeigt: Das klappt sehr gut.

Mit professioneller Beratung und Begleitung
kommt jeder Mensch besser durch diese Krise.
Dafür sind wir da.

DIE ERNÄHRUNGSBERATER

von DR. AMBROSIUS®